My Wellness Planner

Descriere

My Wellness Planner este un jurnal electronic dedicat sănătății și bunăstării tale, ajutându-te să îți organizezi rutina de îngrijire personală, să îți stabilești obiective și să urmărești progresul. Include secțiuni pentru planificarea activităților fizice, a alimentației și a tehnicilor de relaxare, oferind un mod eficient de a-ți susține echilibrul fizic și mental pentru o viață mai sănătoasă și armonioasă.